написать в Telegram  +79686510961
позвонить: +7 968 651 -09-61
написать в Telegram  +79686510961
позвонить: +7 968 651 -09-61
написать в Telegram  +79686510961
позвонить: +7 968 651 -09-61
 
 

Подготовка к родам в Москве


Программы и цены

Подготовься к родам индивидуально - роди легко .


Индивидуальные занятия и занятия для пар

Индивидуальный урок
2 часа 6000р. 3900р.
  • Практика "Дыхание в родах"
    Дыхательная гимнастика
  • Лекция
  • Консультация по выбору роддома и врача
Индивидуальный курс Лёгкий
4 индивидуальных занятия (по 2 часа)по цене групповых 25400р. 12700р.
  • Практика "Дыхание в родах"
    Дыхательная гимнастика 4 занятия
  • Лекции
    6 уроков
  • Доступ к видео лекциям, онлайн занятиям йоги и дыхания
    6 месяцев
  • Консультация по выбору роддома и врача
  • +закрытое сообщество для беременных и мам
Индивидуальный курс Базовый
6 индивидуальных занятий (по 2 часа)по цене групповых 28800р.19900р.
  • Практика "Дыхание в родах"
    Дыхательная гимнастика 6 занятий
  • Лекции
    9 уроков
  • Доступ к видео лекциям, онлайн занятиям йоги и дыхания
    6 месяцев
  • Консультация по выбору роддома и врача
  • +закрытое сообщество для беременных и мам

Быстрый и надежный способ подготовиться к родам с комфортом безопасно, индивидуально и быстро

Семинар для беременных

семинар
"Все и сразу"
1 семинар/2-3 часа 13600р.6800р. полная подготовка к родам всего за один день
ВОЗМОЖЕН Выезд специалиста к вам домой
ПРОВОДИТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО
  • Тренинг "Дыхание в родах"
    обучение /практика
  • Осваиваем позы для родов+
    массажные техники: обезболивание, расслабление
  • План родов
    как родить легко и мягко
  • Начало родов
    признаки, предвестники, когда пора ехать в роддом
  • Процесс родов:
    схватки, потуги, роды без разрывов
  • Партнёрские роды
    подготовка мужа
  • Уход за новорожденным:
    купание, прививки, психология развития
  • Доступ к видео лекциям, онлайн занятиям йоги и дыхания
    6 месяцев
  • +закрытое сообщество для беременных и мам

Остались вопросы?
Узнайте подробности у нашего телеграм бота

 Пообщаться с ботом

Наши занятия для беременных в Москве

Что вы получите от курсов?

Школа для будущих мам и пап, курсы подготовки к родам.

Подготовка к партнёрским родам для пап бесплатно


Подарки:

Курсы для беременных в Москве

Включают в себя три основные составляющие :

1. осваиваем позы для родов

2. дыхание в роды - тренинги родового дыхания с элементами глубокой релаксации + метод гипнороды

3. лекции и практические занятия подготовки к родам и уходу за малышом, методики раннего развития младенца.

Вы оплачиваете только нужные вам занятия .

Индивидуальная подготовка к родам работает в дневное и вечернее время,

что позволяет построить ваш личный график занятий.

Для пап - занятия бесплатны.

*скидка 50% действует при оплате в день посещения бесплатного пробного занятия
курсы для беременных в Москве
Наши курсы подготовки к родам в Москве включают в себя все составляющие для подготовки к родам, для того, что бы ваши роды стали легкими и прекрасными!

Занятия состоят из комплекса упражнений, разработанных специально для беременных.

Хочешь легкие роды?

Оставь заявку


    Отзывы

    О курсах "Лёгкие роды"

    • Занималась на курсах "Легкие роды " на Новослободской, с 29й недели и вплоть до родов. Занятия понравились очень! Сразу скажу, что безумно порадовал индивидуальный подход к каждой девочке в группе.  «Репетиция» родовых положений — отдельная тема, за что благодарна безумно.
      Елена Щепеткова
    • курсы для беременных в москве
      Вспоминаю свою беременность  роды как очень прекрасное событие которое со мной произошло! Горжусь своими родами! Именно такими я себе их представляла. А такими они были благодаря моей подготовке к ним на курсах "Легкие роды" благодаря поддержке и присутствию мужа, и благодаря сопровождающей нас акушерке. Очень тщательно выбирала курсы для беременных в Москве. Благодаря курсам морально и физически к родам была готова. Родилась моя доченька прекрасно, здоровая и невероятно красивая) Хочу поблагодарить курсы "Легкие роды " и Наташу за ваше доброе дело.  Это колоссальная поддержка для любой женщины. Во многом благодаря вам  мои роды прошли так, что хочется повторить ;) Большое тебе СПАСИБО, Наташа и курсы "Легкие роды"! Аня, Сергей и маленькая Агата
      Анна К
    • Хотела поблагодарить "Легкие роды" за проведение курсов для беременных!!! Когда пришла первый раз на занятие,сразу поняла,что хочу здесь заниматься. Так как меня тепло встретила ведущая . На курсах я расслаблялась и в то же время упражнения, которые давали  нам-  укрепляли необходимые мышцы. Настроение всегда после занятий было отличным и жизнерадостным. На курсах к каждой девочке было уделено внимание. Наша ведущая Наташа была к нам как мама. Полезные упражнения,дыхание,лекции придали мне уверенности,что очень важно было для меня. "Легкие роды",огромное Вам спасибо за все!!!
    • Всем привет! Прошло два месяца , с момента рождения моего сладкого мальчика .Я рожала в 24 роддоме с личным доктором .  Долго выбирала для себя качественные курсы для беременных в Москве. Курсы "Легкие роды" дали мне уверенность, я знала что будет происходить, научилась дышать и расслабляться! Спасибо за подготовку!
      Света Титова
    • К 3 триместру беременности, когда двигаться мне становилось все труднее, и я быстро стала уставать, я задумалась о посещении курсов по подготовке к родам. Кроме того, присутствовали страхи перед родами. Я нашла курсы по отзывам рядом с домом  на Менделеевской : "Легкие роды". Каждое занятие состояло из трех блоков: фитнеса, дыхательной гимнастики и теории. Блок фитнеса представляет собой хорошо подобранный комплекс упражнений для беременных с элементами пилатеса, йоги и стретчинга, в котором прорабатываются все нужные мышцы для родов. Уже после первых занятий я стала чувствовать себя намного бодрее. Несмотря на то, что врачи предрекали мне сложную беременность и кесарево сечение, во многом благодаря курсам "Легкие роды" я легко перенесла беременность  родила сама и достаточно быстро восстановилась после родов. Буду рекомендовать всем своим знакомым!
      Валентина

    Наш адрес:

    м.Пушкинская — 3 мин.
    м.Тверская — 5 мин.
    м.Чеховская 10мин.

    г. Москва, Тверская улица, 20/1c1 Вход с Настасьинского пер., 1