в WhatsApp  +79853007946
в WhatsApp  +79853007946
в WhatsApp  +79853007946
Курсы для беременных Лёгкие роды
 

Программы и цены

Подготовься к родам комфортно - роди легко .


Индивидуальные занятия и занятия в малых группах



Your Text

Your Text

Your Text

Your Text

Your Text

Your Text

Your Text

Пробный

2500500


1 час



Дыхательная гимнастика 


Осваиваем позы для родов+ йога


Лекция/практика

  + 1 консультация

  • + Консультация по выбору роддома и врача

Дыхание в роды 

138007900

8 индивидуальных  занятий по цене групповых: в группе  1-2 человека

Дыхательная гимнастика 8 занятий

Осваиваем позы для родов 8 занятий


 +online поддержка

+закрытое сообщество для беременных и мам

"Комфортный"

2540012700


 8 индивидуальных  занятий по цене групповых: в группе 1-2 человека


Дыхательная гимнастика 4 занятия

Техники глубокого расслабления- гипнороды  4 занятия 

Лекции/практика

8 занятий

из них Тренинги 2 занятия


 +online поддержка

+закрытое сообщество для беременных и мам

"Комфортный

+йога"

3920019500 

16 индивидуальных  занятий по цене групповых: в группе 1-2 человека




Дыхательная гимнастика 4 занятия

Техники глубокого расслабления- гипнороды  4 занятия 

Осваиваем позы для родов+ йога 8 занятий

Лекции/практика 8 занятий

из них Тренинги 2 занятия

 +online поддержка

+закрытое сообщество для беременных и мам

Быстрый и надежный способ подготовиться к родам с комфортом

Семинары для беременных



Your Text

Your Text

"Всё и сразу"

136006800

1 семинар/2-3 часа

полная подготовка к родам всего  за один день

Выезд специалиста к вам домой

ПРОВОДИТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО




Тренинг "Дыхание в родах" обучение /практика 

Осваиваем позы для родов+ массажные техники: обезболивание, расслабление 


План родов- лайфхаки как родить легко и мягко ;


Начало родов: признаки, предвестники, когда пора ехать в роддом;


Процесс родов: схватки, потуги, роды без разрывов;


Партнёрские роды, подготовка мужа;


Уход за новорожденным: купание, прививки, психология развития

Наши занятия у м. ВДНХ

Что вы получите от курсов?

Школа для будущих мам и пап , курсы подготовки к родам.

Подготовка к партнёрским родам для пап бесплатно

Занятие состоит из 3 блоков

Приобретая один из блоков , два идут в комплексе в подарок

Длительность одного занятия из трех блоков 2- 3 часа

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ 

НАБОР В РОДДОМ

ВИДОЗАПИСИ ЛЕКЦИЙ

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В БАССЕЙНЕ

 


ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ЙОГА ПОСЛЕ РОДОВ


БЕБИ ЙОГА


Курсы для беременных на ВДНХ


Включают в себя три основные составляющие :


1. адаптивная мягкая йога для беременных ( занятия можно начинать со второго триместра беременности )


2. дыхание в роды/ осваиваем позы для родов
тренинги родового дыхания с элементами глубокой релаксации + метод гипнороды

3. лекции и практические занятия подготовки к родам и уходу за малышом,
методики раннего развития младенца.


Вы оплачиваете только один из комплексов - два в подарок.


К примеру : вы оплачиваете практику: йогу для беременных, а занятия дыханием и лекциями посещаете бесплатно.


Группы подготовки к родам работают в дневное и вечернее время,


для удобства посещения занятий, как мамами в декрете,

так и работающими мамами и папами.
Для пап - занятия бесплатны .


*скидка действует при оплате в день посещения бесплатного пробного занятия, при оплате через сайт


курсы для беременных вднх
Наши курсы подготовки к родам на ВДНХ включают в себя все составляющие для подготовки к родам, для того, что бы ваши роды стали легкими и прекрасными!

Занятия состоят из комплекса упражнений, разработанных специально для беременных.

Хочешь легкие роды?

Оставь заявку


Наш адрес:

Метро: ВДНХ , Алексеевская улица Константинова 11а

Отзывы

О курсах "Лёгкие роды"

  • Света и Сонечка
    Великолепные курсы для беременных "Лёгкие роды" - хочу выразить вам свою благодарность от всей нашей семьи и маленькой Сонечки!
    Мы с мужем выбрали для себя курс "Домашний", нигде больше таких предложений не было. Это действительно было очень удобно: к нам приходил личный тренер-ведущая , в удобное нашей семье время! Это супер полная подготовка к родам: мы научились правильно дышать родовым дыханием, занимались йогой для беременных и перед самыми родам мне сделали очень приятных расслабляющий массаж. Советую всем беременным "Лёгкие роды"!
    Света и Сонечка
  • Анна А.
    Огромное спасибо вам за ваших ведущих! Сразу скажу что я не любитель групповых занятий и толпы людей, а мой муж тем более. Для себя мы вначале выбрали один семинар по подготовке к партнерским родам, но нам так понравилось, что мы решились на "Домашний вип" курс. Оно того стоит миллион раз! И йога и дыхание и великолепные лекции, нам все пригодилось! Огромное спасибо за массаж!
    Анна А.
  • Юлия
    Искала школу для беременных рядом  с домом. "Легкие роды" оказались лучшими курсам по всем направлениям, никакой воды - все четко по делу.  Подготовили к родам и меня и мужа на отлично, нас хвалил весь мед персонал, спрашивали где мы занимались. Лично мне кажется, что есть огромная разница между подготовкой в группе и когда тебя лично готовят к родам специалисты. Спасибо вам и низкий поклон!
    Юлия
  • Даша
    Опомнилась, что скоро рожать я на 38й неделе! И никто меня на курсы уже не брал на таком сроке. НО слава Богу я нашла "Лёгкие роды", где за неделю меня подготовили к моим первым невероятным родам! А еще так же все подруги мне твердили , что рожать без эпидуралки не реально, НО я рожала сама без капли лекарств и обезболивания, за что огромное спасибо гипнотехникам и "Легким родам"! Девочки вы супер!
    Даша
  • Кристина
    Во-первых спасибо! Я медик, и клиент очень привередливый. Посетила в округе пробные занятия на всех курсах, остановилась на "Лёгких родах". Муж работает допоздна и найти удобное время для курсов не представлялось возможности, поэтому занимались по нашему графику, как удобно было нам. Лекции вызвали глубокий восторг и удивление, что чего-то я могла не знать. Дыхание и йога в родах сыграли ведущую роль. Я все смогла и все сделала сама. Я получила от курсов то, чего хотела!
    Кристина
  • Анжелика
    Лучшие курсы для беременных на ВДНХ! Поверьте моему опыту многодетной мамы! Люблю вас мои дорогие! Спасибо за все!
    Анжелика
Buy now