в WhatsApp  +79853007946
позвонить: +7 985 300 -79-46
в WhatsApp  +79853007946
позвонить: +7 985 300 -79-46
в WhatsApp  +79853007946
позвонить: +7 985 300 -79-46

ОНЛАЙН КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Подготовься к родам онлайн

Обучись уходу за новорожденным

Получи самые необходимые и важные знания- для лёгких родов и материнства

Лекции+ йога+ практики дыхания

Онлайн школа мам

Готовься к родам удобно!

Как приступить к занятиям?

Доступ ко всему курсу сразу после оплаты

Чат поддержки до родов и после

В любое удобное время

Для кого наш онлайн курс подготовки к родам?

Онлайн курс подготовки к родам прекрасно подойдет на любом сроке беременности будущим мамам и папам, которым предстоят первые, вторые и даже третьи роды

Курс можно посмотреть сразу за 12 часов, либо «растянуть удовольствие» на пол года

Онлайн курс подготовки к родам не имеет противопоказаний и подойдет вам, если вы хотите родить легко и комфортно, а так же научиться ухаживать за младенцем.

Курс рекомендован к прохождению на сроке от 6 до 39 недель

Эксперты курса

Наталья Войтенко

Создатель и ведущая курса.

Клинический, перинатальный, семейный психолог.

Психотерапевт. 

Бутова Татьяна Алексеевна

Врач акушер-гинеколог  высшей квалификационной категории.

Стаж 29 лет

г. Москва

Наталья Александровна Ханова Клиника "Алёнка"

Кандидат медицинских наук, педиатр, неонатолог.

Стаж: 15 лет 

Что Вы получите от онлайн курса для беременных?

Школа для беременных мам и пап

Лекции

лекции +практика для онлайн подготовки к родам


  • Подготовка к партнёрским родам онлайн
  • Доступ к онлайн лекциям докторов
  • Онлайн консультации специалистов, общий чат+ доступ к записям занятий в течении 6 месяцев
  • Чек-листы и материалы, которые вы всегда найдете в своем личном кабинете

Техники правильного дыхания в родах

Дыхание

Помогут подготовиться к родам без боли и без разрывов


  • метод Гипнороды,онлайн практики+ аудиозаписи в роддом в подарок
  • расслабление в родах-работа с болью,
  • дыхание при схватках-помощь малышу в родах,
  • дыхание при потугах ( снижает риски разрывов и разрезов )

Осваиваем позы для родов+ аква йога

Йога

Упражнения для подготовки к родам и хорошего самочувствия во время беременности :


  • После оплаты курса- получите в подарок
  • перинатальная мягкая йога для беременных,
  • упражнения для повышения эластичности тканей,
  • Онлайн занятия для беременных
  • Занимайтесь в комфорте вашего дома, в любое удобное для вас время

Наш курс для тебя, если ты хочешь знать:

✔️как понять, что роды начались и когда выезжать в роддом

✔️как вести себя во время схваток и потуг

✔️как выбрать лучшего врача и роддом

✔️как подойти к родам без страхов и тревог

✔️как организовать комфортные роды

✔️как ухаживать за новорожденным

✔️как воспитывать и развивать малыша первого года жизни

+практики дыхания в родах

в подарок йога для беременных

Программа нашего онлайн курса для беременных:

1.Как начинаются роды

  • Как понять что роды начались.
  • Предвестники родов.
  • Отхождение слизистой пробки, вод, первые схватки.
  • Как не пропустить роды? Когда ехать в роддом?

 

video

2. Врачи акушеры роддома

  • Как выбрать врача и роддом.
  • Пишем план родов.Карта родов.
  • Мягкие роды по омс, лучшие роддома по контракту.
  • Поддержка в родах. Как получить роды своей мечты.

3. Схватки и потуги

  • Этапы родов. Роды без разрывов и разрезов.
  • Мягкое кс. Как вмешательства влияют на физиологию родов?
  • Нужно ли стимулировать роды?
video

4. Как помочь малышу в родах

  • Что ощущает малыш в беременность и роды.
  • Роды и рождение /совместные процессы.
  • Адаптация ребенка после рождения.
  • Как образуется связь между мамой и младенцем?

5.Тренинг Роды без страха

  • Экстренные ситуации в родах и как на них реагировать
  • Тренируемся задавать вопросы врачу, чтобы избежать лишних вмешательств.
  • практика на проработку страхов и тревог
  • Послеродовая депрессия?

6. Уход за новорожденным

  • Контакт кожа к коже.Первое кормление в роддоме
  • Физиологические состояния
  • Что купить для ребенка? Как купать?
  • Как спать? Прогулки. Чего хочет ребенок?

7. Развитие ребенка первого года

  • Первый месяц.
  • Психология грудного вскармливания
  • Психология в первый год. Формирование границ. Отлучение от груди.
  • Теория привязанности. Совместный/раздельный сон .Развитие

8. тренинг Роды

  • Что вам пригодится в роддоме. Создаем атмосферу родов.
  • Способы работы с болью. Позы в родах, дыхание, ароматерапия.
  • Гипнороды.
  • Обучение мужа партнерским родам.
  • Анестезирующий массаж.

9. Тренинг по грудному вскармливанию

  • Как организовать первое кормление грудью

  • Правильное прикладывание

  • Для чего ребенку грудное вскармливание

  • Кормление по требованию или по расписанию

  • Набор веса ребенка на гв

  • Что делать если много молока

  • Что делать если мало молока

  • Сцеживание и гв

  • Лактостаз и застой молока — как избежать

  • Диета и гв

+йога для беременных

  • перинатальная мягкая йога для беременных
  • упражнения для повышения эластичности тканей
  •  

+практика дыхание в родах+ техники расслабления

  • как дышать на потугах
  • как дышать на схватках
  • обезболивающее дыхание
  • техники гипнороды

Уроки от докторов

  • Переходные(транзиторные) состояние новорожденного
  • Грудное вскармливание
  • Малыш родился
  • Когда ехать в роддом
  • Периоды родов
  • Мягкое кесарево сечение
  • Организация родов
video

Вопросы и ответы

  • Подготовка к родам/6 уроков 
  • Уходу за новорожденным/3 урока
  • Практики дыхания в родах/ 6 занятий
  • Уроки от доктора педиатра неонатолога/ 4 занятия
  • Уроки от врача акушера гинеколога /4 занятия
 
 

 

  • Доступ в личный кабинет 6 месяцев
  • Доступ в чат поддержки курса
  • Доступ в чат сообщество мам
  • Доступ ко всем урокам сразу после оплаты
  • Тесты для проверки знаний

  • Аудиозаписи в роддом  для быстрых и коморфтных родов: гинороды
  • Йога для беременных
 

Отзывы об онлайн курсе для беременных

  • Живу в Америке и курс хотела именно русскоговорящий. Главными критериями были: не привязываться ко времени проведения занятий, возможность написать ведущей и задать вопрос, а так же что бы меня научили как дышать в родах. Очень хотела родить сама - и у меня все получилось! Благодарю за каждое занятие и каждую минуту уделенную мне лично!
    Алёна
  • Выражаю благодарность и признательность за ваш онлайн курс! Атмосфера была просто чудесная и вдохновляющая, наша дружная онлайн группа в чате поддерживала друг друга и поддерживает и общается до сих пор! Знания бесценны, любовь, которую нам дарили ведущие напитала нас и подарила прекрасную опору в родах!
    Маша
  • Спасибо интеренету и возможность получать знания не выходя из дома! Хотя, я как раз таки наоборот работала до последнего и времени на курсы в группе у меня не было. И так приятно было среди рабочего дня погрузиться в расслабление и подышать. Спасибо за йогу и все списки, за возможность хорошо и качественно подготовиться к родам!
    Нинель
  • Проходила онлайн курс в январе 2020. Сейчас все уже позади и я с малышом на руках! Мои роды были действительно легкими! За что благодарю онлайн курс школы "Лёгкие роды"! На курсе было очень много полезной информации и практики, все было четко по плану. Самое главное для меня -  можно было в режиме онлайн задавать любые вопросы, чем я с радостью и пользовалась!
    Кристина Носова
  • Занималась в онлайн школе подготовки к родам "Лёгкие роды" 4 недели. Спасибо большое за знания, и самое важное за навыки. Очень качественная практическая часть на курсе. Практики родового дыхания самое главное, что я применяла в родах. Замечательная школа! Огромное вам спасибо!
    Ирина П.
  • Я посещала самый первый поток онлайн курсов «Легкие роды» . Выбрала онлайн курсы, так как у нас в городе ничего приличного нет.  Курс проходили вместе с мужем. Все очень подробно и интересно.  Понравилось, что есть поддержка и возможность общаться с ведущей. Отличная поддержка . Как будто бы занималась в реале.
    Светлана Новикова

Купить онлайн курс для беременных

руб.9,600.00 руб.4,800.00В корзину

Более 10 лет обучаю женщин рожать легко и естественно.
Сопроводила в родах более 300 женщин.

Много лет работаю перинатальным, семейным и детским психологом, а так же сопровождаю женщин в родах. Нашла на практике подтверждение важной истине: психическое и физическое здоровье ребенка напрямую зависят от того, как прошел процесс его рождения.

Именно от подготовки и готовности к родам зависит
как пройдет процесс рождения.

Наши онлайн курсы подготовки к родам созданы совместно с докторами и объединяют в себе
все полученные знания и мой 10-летний опыт работы с беременными

 

"Более 10 лет обучаю женщин рожать легко и естественно. Сопроводила в родах более 300 женщин. Много лет работаю перинатальным, семейным и детским психологом, а так же сопровождаю женщин в родах. Нашла на практике подтверждение важной истине: психическое и физическое здоровье ребенка напрямую зависят от того, как прошел процесс его рождения. Именно от подготовки и готовности к родам зависит как пройдет процесс рождения. Наши онлайн курсы подготовки к родам созданы совместно с докторами и объединяют в себе все полученные знания и мой 10-летний опыт работы с беременными"

Наталья Войтенко- автор и ведущая курса

Buy now